心穏やかに、家族の笑顔を守るお手伝い
暮らしのトータルサポートKOKUYA
心穏やかな暮らしのアドバイザー
伊東眞理子です
情報整理はなぜ大切なのか
〜これからの人生を心穏やかに過ごすために〜
生前整理というと、
「物の片づけ」を思い浮かべる方が多いかもしれません。
けれど実は、それだけではありません。
生前整理には
「心の整理」
「情報の整理」
という、とても大切なものがあります。
私自身、母の介護を経験したときに、
「情報の整理」の大切さを強く感じました。
いざという時、
・どこに何があるのか分からない
・どうしたらいいのか分からない
・本人の気持ちが分からない
そんな状況になると、
残された家族は大きな不安と迷いの中で
判断をしなければならなくなります。
本当は、
もっと落ち着いて向き合いたいはずの時間。
それなのに、
「どうしたらいいのか分からない」という不安が
家族の心に重くのしかかってしまうのです。
だからこそ、
元気なうちに、自分のことを整理しておくこと
それは、
自分のためだけではなく、
大切な家族へのやさしさでもあると私は感じています。
「縁起でもない」
「まだ早い」
そう思ってしまう気持ちも、よく分かります。
けれど、
元気な今だからこそ
落ち着いて考え、話し合うことができます。
これからの人生を心穏やかに過ごしていくために。
そして、大切な人を困らせないために。
「情報の整理」を
少しずつ始めてみませんか。
次回からは
・葬儀やお墓のこと
・もしもの時の医療や介護
・遺言書やデジタル遺品
実際の体験も交えながら、
分かりやすくお話ししていきます。
★生前整理や介護について
「少し聞いてみたい」という方のために
オンラインで30分のお話し会も行っています。
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こちらのブログは
生前整理：情報の整理の6回シリーズです
毎週月曜日にお届けします。
① 情報整理はなぜ大切なのか
② 葬儀とお墓のことを家族と話しておく大切さ
③ ご自分の介護はご自分で考えておく
④ 遺言書は「想いを残す手紙」
⑤ デジタル遺品（スマホ・パスワード問題）
⑥ わたしノートのすすめ
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