7つの習慣と生前整理の共通点　まとめ

心穏やかに、家族の笑顔を守るお手伝い
暮らしのトータルサポートKOKUYA
心穏やかな暮らしのアドバイザー

伊東眞理子です

「7つの習慣と生前整理の意外な共通点」
まとめ

7回にわたり、「7つの習慣」と生前整理について、私自身が感じたことをお伝えしてきました。

一つひとつの習慣を振り返りながら、改めて思ったことがあります。

それは、生前整理とは、モノを片付けることではなく、
「これからの人生を心穏やかに生きるための準備」なのだということです。

私たちは毎日、家族や仕事、やらなければならないことに追われ、
自分自身のことを後回しにしてしまいがちです。

私自身も、母の介護をしていた頃、そして今、夫との暮らしの中でも、
「自分は後でいい」と思うことが何度もありました。

でも、その経験を通して気づいたことがあります。

それは、自分の心に少しでも余裕があると、
家族にも穏やかに接することができるということです。

反対に、自分が疲れ切ってしまうと、優しくしたいと思っていても、
その気持ちをうまく表せないこともありました。

だからこそ、自分を整える時間は決して「わがまま」ではありません。

これからの人生を大切に生きるために必要な時間なのだと思います。

生前整理も同じです。

引き出しを一段整理すること。

アルバムを開いて思い出を振り返ること。

これからの暮らしをゆっくり考えてみること。

そんな小さな積み重ねが、自分自身と向き合う時間になります。

私は、生前整理を「終わりの準備」と考えたことはありません。

これからも自分らしく、心穏やかに暮らしていくための準備だと思っています。

7つの習慣を学びながら、
生前整理にも通じる考え方がたくさんあることに気づきました。

でも、一番大切なのは、
知識を増やすことではなく、
その学びを毎日の暮らしの中で少しずつ実践していくことなのではないでしょうか。

今日、すべてを変える必要はありません。

まずは、ほんの少しだけ自分のための時間をつくってみる。

そして、「これからどんな暮らしをしたいだろう」と自分に問いかけてみる。

その小さな一歩が、これからの人生を穏やかに整える第一歩になると、私は信じています。

生前整理は「人生を整える習慣」

生前整理は
モノを片付けることではなく

・自分で決める
・未来を思い描く
・大切なものを見直す

そんな
「人生を整える習慣」

これからの暮らしを
心穏やかに過ごすために

少しずつでも
整えていけたらいいですね。

最後までお読み頂きありがとうございました。