笑顔で心豊かな人生を整える
介護・生前整理・整理収納・防災のライフナビゲーター
福島県石川町 くらしのトータルサポートKOKUYA代表
伊東眞理子です
暮らしを整えることは、
これからの人生を心穏やかに過ごすことに繋がります。
月曜日は「生前整理」について、やさしくお話しております。
こちらのブログは「写真の整理」について
シリーズでお伝えします。
「生前整理で後悔しないための写真整理」
ー父のアルバムを開いて気づいたことー
― 父のアルバムを開いて気づいたことー
亡き父のアルバムを整理し始めたとき、
そこには私の知らなかった父の姿がありました。
🌸学生時代の制服姿の父。
🌸スキーを楽しんでいる父。
🌸出征の日、母と並んで写る若い父。
🌸私の初節句、ぎこちなく私を支える父。
🌸仕事場の机に座る父。
🌸煙草を吸う姿は、晩年とまったく同じポーズでした。
初めて見る若い頃の父。
知らなかった時間。
知らなかった表情。
「どういう時に撮った写真だったのだろう」
もっと早く、
一緒にアルバムを開きながら
話を聞いておけばよかった…
そう思ったとき、涙がこぼれました。
それでも
出来上がった父のベストショットアルバムとスクラップブッキングは、今の私に元気をくれています。
写真には、
人を笑顔にする魔法の力があります。
写真の整理は、面倒・大変と思われがちです。
けれど、そのままにして旅立ってしまったら、
残されたご家族は
「これはいつ?」「誰と?」と
迷いながら向き合うことになります。
時間はかかります。
でも、一枚一枚と向き合う時間は、
自分が生きてきた証を確かめる時間
私は、写真で「自分史」を作ることをおすすめしています。
父のベストショットアルバムとスクラップブッキング
【ベストショットアルバム】
輝いている30枚ほどの写真を選び、
コメントを添えて作る手のひらサイズのミニアルバム。
軽くて持ちやすく、
万が一の時にも持ち出しやすい大きさです。

【 スクラップブッキング】
お気に入りの1枚に、
飾りや言葉を添えて仕上げる方法。
写真が、ただの記録ではなく
「今を支える力」になります。
生前整理での写真整理は、物の整理ではなく、心の整理。
焦らなくて大丈夫。
あなたのペースで整えていきましょう。
写真は、家族をつなぐ力があります。
生前整理での写真整理は、
「いつか」ではなく
「今だからこそ」できるものです。
自分の安心のため。
そして、家族の安心のため。
未来への、やさしいプレゼントです。
生前整理や介護について
「少し聞いてみたい」という方のために
オンラインで30分のお話し会も行っています。
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こちらのブログは写真整理5回シリーズです。
【シリーズ一覧】
第1回:生前整理で後悔しないための写真整理
~父のアルバムを開いて気づいたこと~
第2回:写真整理は「減らす」より「選ぶ」
~生前整理の基本~
第3回:生前整理の写真、どこから始める?
~挫折しないための3つのコツ~
第4回:写真は未来へのプレゼント
~生前整理で家族に残せる安心~
第5回:写真の整理シリーズまとめ
~あえてアルバムで残すという選択~
最後までお読み頂きありがとうございました。

