千葉県柏市の終活、生前整理、整理収納
片付トータルサポートKOKUYA代表
生前整理アドバイザー＆生前整理診断士の伊東眞理子です
人間ドックと脳ドックの結果で考えたこと
皆さんは定期的に健康診断してますか？
私は２年に一度、人間ドックと脳ドックを受けて、半年に一度血液検査をしています。
ドックは毎年受診がベストなのでしょうが、
毎回数値が同じなのと血液検査でフォロー出来るかなぁ〜と、
このペースで15年以上きちゃってます
で、今日はその２年に一度のドック日でした
やはり結果を聞くまでは検査を受けながらドキドキ
詳しい結果は後日郵送されて来ますが、今のところ異常なし
毎回微妙な数値の箇所も同じで様子見…
心配していた脳の前頭葉萎縮も変化なし
足、肩、腰が痛いと言う人は内臓は丈夫で
内臓の弱い人は身体の外の痛みは無いと
話していた方がおりました。
その話を思い出しました。
確かに右足、右肩めちゃ痛い…
だから内臓は大丈夫！とは決して思いませんでしたが、ホッとした日でした
「今貴女に何かあったらお母さんはどうなるの？
貴女が一番身体を大事にして健康でいなくては！」と、
まわりからよく言われます。
確かにそうなんですが、
もしもの時も考えて対応を考えておかなくては、と考えた日でもありました。
右足、右肩のケアをして、コレステロール値を下げる(この数値だけ最悪)ことをして
介護に精を出そう
と、あらためて思ったドック日でした。
疲れましたが、病院のレストランでドック受診人用ランチを頂いて
足取り軽く（身体は重い）帰宅出来ました。
物・心・情報の整理をすることで自分らしく生き切ることが出来ます。
後悔のない人生を生き切るための「生き活」をお伝えします。
生前整理の講座はあったかい寄り添い講座です。
最後までお読みいただきありがとうございました