心穏やかに、家族の笑顔を守るお手伝い
暮らしのトータルサポートKOKUYA
心穏やかな暮らしのアドバイザー
伊東眞理子です
生前整理・介護・安心環境づくりを通して
これからの人生を心豊かに整えるお手伝いをしています。
一人で頑張らなくていいと思えた日
介護をしていると
「自分がやらなければ」と思うことが増えていきます。
私もそうでした。
どうにかしなければ
ちゃんとやらなければ
迷惑をかけてはいけない
そんな気持ちで、いっぱいになっていた時期がありました。
でもある時、ふと気づいたんです。
「一人で頑張らなくていいんだ」と。
訪問看護師さんやヘルパーさん
ケアマネさんに支えていただきながら
少しずつ気持ちが軽くなっていきました。
介護は
一人で抱えるものではなく
“支え合いながら続けていくもの”
うまくできない日があってもいい
少し休みたくなる日があってもいい
そんなふうに思えるようになってから
心に余裕が生まれました。
もし今
同じように頑張りすぎている方がいたら
どうか無理をしないでくださいね。
生前整理や介護について
「少し聞いてみたい」という方のために
オンラインで30分のお話し会を行っています。
【もう少し気持ちを整えたい方へ】
やさしく介護と向き合うためのお話を
お届けしています。
最後までお読みいただきありがとうございました。
素敵な休日を♡