刃を研ぐ

心穏やかに、家族の笑顔を守るお手伝い
暮らしのトータルサポートKOKUYA
心穏やかな暮らしのアドバイザー

伊東眞理子です

「７つの習慣と生前整理の意外な共通点」
⑦ 刃を研ぐ

自分を整える時間を大切に

「7つの習慣」の最後にあるのが、「刃を研ぐ」という習慣です。

これは、精神・知性・身体・社会性を磨き、
自分自身を成長させ続けることの大切さを教えてくれています。

この言葉に触れたとき、
私は生前整理にも同じことがいえるのではないかと思いました。

毎日の暮らしの中では、家事や仕事、家族のことを優先し、
自分のことはつい後回しになってしまいます。

私自身も、母の介護をしていた頃、
そして今、夫との暮らしの中で、
自分の時間を十分に取れない日々を過ごしてきました。

でも、その経験があったからこそ気づいたことがあります。

心に余裕があると、家族にも優しくなれること。

新しいことを学ぶ時間があると、自分の考え方が少しずつ柔らかくなること。

体を整えることが、心の元気にもつながること。

生前整理も同じです。

モノを整理することだけではなく、
自分の心と向き合い、これからの人生を見つめ直す時間でもあります。

「これからどんな暮らしをしたいのだろう」

「何を大切にして生きていきたいのだろう」

そんなことをゆっくり考える時間は、
自分自身を整え、人生を豊かにしてくれる大切な時間です。

私も今、勉強会に参加したり、新しいことを学んだりしながら、
「もっとわかりやすく伝えたい」という思いで学び続けています。

年齢に関係なく、自分を磨き続けることは、
これからの人生をより豊かにしてくれるのだと思います。

生前整理は、「終わりの準備」ではありません。

これからの人生を、自分らしく心穏やかに生きるために、
自分自身を整えていく時間なのです。

次回は、このシリーズを振り返りながら、
「7つの習慣と生前整理が教えてくれたこと」をまとめとしてお届けします。

最後までお読み頂きありがとうございました。