千葉県柏市の終活、生前整理
整理収納片付トータルサポートKOKUYA代表
生前整理アドバイザー＆生前整理診断士の伊東眞理子です
人生初体験
ズーとここ何年もやりたいと思っていたことがありました
母も旅立ち、少し時間もできたので
お仲間にも背中を押していただいたので
意を決してトライすることにしました
それは「ホットヨガ」
いまよくTVでもCMしている「LAVA」
先ずは無料体験からチャレンジ
着替えて中に入ったらもう汗…
ゆっくりの音楽に合わせてのいろいろのポーズ
股関節が硬くて足を組むこともできないワタシ
鼻呼吸だけでの１時間
ちょっと初めてにしては強度2.5は辛かったなぁ～
でもでも
必死だったけどスッキリ
気持ちが良かったー－－
悔いのない人生を送ることをお伝えしている身としては
やり残しをしたくないので
入会手続きをしてきました（早）
始めから気持ちの中では「やろう」と
決めていたのだと思う
願いが叶ったのだから
自分のペースでやって行こう
明日早速ベーシックヨガを予約しました
今日よりは楽なプログラムだそうです
最後までお読みいただきありがとうございました