千葉県柏市の終活、生前整理、整理収納
笑顔で心豊かな人生へのお手伝い
片付トータルサポートKOKUYA代表
生前整理アドバイザー＆生前整理診断士の伊東眞理子です
エンディングノートを書いてみよう
エンディングノートとは
生前整理をしていく中で、これまでの人生を振り返り、
これからの人生への考え方や想いを記するノートのことです
どうしても死をイメージしてしまいますが、未来へ向かってのより良い人生を送るために書く
心の整理をする自分史ノートだと思います
このようなお悩みをお持ちでありませんか
☑エンディングノートを書きたいけどどれにしたらよいか分からない
☑どんなことから書いたら良いのか迷っている
☑自分の想いを残したいけどどうしたら良いのか分からない
☑エンディングノートで自分史を作りたい
☑感謝の気持ちを伝える方法を知りたい
☑遺言書以外でもっと詳しく書いておきたい
☑家族や友人に思い出を残しておきたい
このようなお悩みをこの講座では解決できます
これまでの自分の人生を書き記すことで心が落ち着いて行きます
心が穏やかになっていくと、ご家族や友人などの身近な方への感謝の気持ちが湧いてきます
自分自身の未来もしっかりと考えられるようになり、思考が前向きになっていきます
不安が解消され、
ご自身のこれから起きるであろう介護のこと・病気になった場合の延命治療等について、
葬式やお墓のことなども考えられるようになっていきます
財産のことなどの情報もきちんと書いておけます
生きている限りいつ何がおきても不思議ではありません
書くのは早ければ早いほど良いし、年齢も関係ありません
★ご自身の基本情報
★家族への想い
★今までの人生を振り返る
★大切な人へのメッセージ
★病気や介護になった場合の自分の意志
★葬儀・お墓の希望を書く
★財産や事務手続きを書く
★ペットも大事な家族です、ペットの情報
これらのことを自由に書き留めてエンディングノートを完成していきます
エンディングノートは自分に合った物を探してきてもよろしいですし、
私のお勧めのノートもご用意出来ます。
ゆっくりと自分と向き合える講座です。
最後までお読みいただきありがとうございました