「リビングウィル」 〜自分の想いを伝えるために〜

■ リビングウィルが大切な理由

介護の現場では、突然「ご家族の希望は？」と聞かれることがあります。実際に訪問医に最初に聞かれました。
しかし、その瞬間に判断するのは本当に難しいものです。

「本人はどう思っていたのだろう」
「これでよかったのだろうか」

そう悩み、迷い、後悔してしまう家族も少なくありません。

リビングウィルは、そんな迷いを減らし、
本人の想いを尊重した選択ができるようにするための“心の支え”です。

■ 書いておくことで変わること

• ご家族の不安や迷いが軽くなる

• 本人の「生き方」「最期の迎え方」を明確にできる

• 医療・介護チームとの話し合いがスムーズになる

リビングウィルは「延命をする・しない」という選択だけでなく、
「どんな環境で過ごしたいか」「誰といたいか」といった、
“自分らしく生きる”ための想いを形にすることでもあります。

■ 介護とのつながり

リビングウィルは介護が始まる前から考えておくのが理想ですが、
介護の途中からでも決して遅くはありません。

むしろ介護を通して、
「どう生きたいか」「どう最期を迎えたいか」に気づく方も多いのです。

介護は“命をつなぐ時間”
リビングウィルは“想いをつなぐ言葉”
その二つが重なることで、介護はよりあたたかな時間になります。

■ わたしノートというかたちで

私は、このリビングウィルの考え方をもとに

“自分の想いをやさしく綴れる「わたしノート」”

を作りました。

形式ばった書面ではなく、
日々の想いや感謝の言葉、家族へのメッセージなどを
気持ちのままに書けるようにしています。

このノートは、
「わたしの生き方ノート」であり、
「心の整理ノート」であり、
「家族へのバトン」でもあります。

書くことで、自分の心が整い、
大切な人たちとの対話のきっかけにもなります。

「もしもの時のために」ではなく、
「これからをより自分らしく生きるために」。
そんな想いを込めて、わたしノートを活用していただけたら嬉しいです。

■ 最後に

リビングウィルは“死を考えるため”のものではなく、
“どう生きたいかを考えるため”のもの。

介護をする方も、される方も、
お互いが安心して笑顔で過ごせる時間を守るために、
一度、リビングウィルや「わたしノート」について話してみてください。