知っておくだけで安心！在宅介護の基本

福島県石川町の終活、生前整理、整理収納

笑顔で心豊かな人生へのお手伝い
片付トータルサポートKOKUYA代表

生前整理アドバイザー＆生前整理診断士の伊東眞理子です

知っておくだけで安心！在宅介護の基本

＜メリット＞

• 入所者も家族も安心を得られる

• 医療・介護体制が整っている

＜デメリット＞

• 一時金が必要で、毎月平均15万円ほどかかる

• 高級施設では月100万円以上の場合も

• 倒産リスクや、施設に馴染めないといった問題もある

➡ 施設を選ぶ場合は、複数の施設を見学し、納得した場所を選ぶことが大切です。

＜メリット＞

• 住み慣れた自宅で、今までと変わらない生活が送れる

• 介護保険を利用すれば、月8万円程度で済むケースもある

＜デメリット＞

• 介助者に大きな精神的・身体的負担がかかる

• 収入減や生活の不安につながる可能性がある

在宅介護のデメリットを解決する工夫

✅ 精神的な負担を減らすために、自分の時間をしっかり確保する

✅ 腰痛予防など身体的負担を軽減するために福祉用具を活用する

✅ 介護休暇制度を利用し、仕事と両立を図る

✅ 「介護は自分中心で良い」という気持ちで、自分を大切にする

在宅介護への私の想い

私は母の介護を経験し、その中で 介護保険をフルに活用し、周囲の手を借りながら“自分を見失わない”ことの大切さ を学びました。

現在は夫の介護に向き合っています。最期まで自宅で介護したいと考えていますが、もし体調不良などどうしても難しくなったら、施設も視野に入れるつもりです。

大切なのは「皆で介護ができるように、日頃から家族関係を大切にしておくこと」。
そして、一人で抱え込まないことだと思っています。

最後までお読みいただきありがとうございました