『心がほどける介護日記』第1話～言葉と想いでつなぐ家族の絆～

たった一言で変わる「心の距離」

介護をしていると、つい心が張りつめてしまう時があります。
忙しさの中で、家族との関係にもすれ違いが生まれることもあるでしょう。
でも、たった一言の言葉が、そんな距離をやさしく埋めてくれることがあります。

やり残していた「心の整理」

生前整理の認定講座で出された「やり残しリスト」。
「あなたが今、やり残していることは何ですか？」という問いに、
私はペンを持ったまま動けなくなりました。

浮かんできたのは――母と兄の顔でした。

母の
「たった二人きりの兄妹なのに、どうしていつも喧嘩ばかりしているの？」
という言葉が、頭の中をぐるぐるとめぐったのです。

しかし講座の時は「兄と和解する」と書けませんでした。
でも家に帰ると、その言葉が心に残って離れませんでした。
“母を安心させたい”“穏やかな気持ちで見送りたい”
そんな思いが静かに広がっていったのです。

勇気を出して一歩踏み出す

思いきって兄に連絡をしました。
最初はぎこちない会話でしたが、
お互いの胸の奥に溜まっていたものを少しずつ言葉にできました

認定講座を受けていなかったら、
こんな気持ちにはなれなかったと思います。
今では、普通に行き来できる関係に戻れています。

兄の「たった一言」

ある日、兄から電話がかかってきました。
「いつ来るんだ？」と、母のことを気にかけてくれている様子でした。

「行きたいけれど、お母さんが歩けなくなってきていてね」と話すと、
少し沈んだ声で「大変だろうけど、よろしく頼むな」と兄が言ったのです。

――えっ？ 兄からこんな言葉、聞いたことがない。

その一言が胸の奥まで届きました。
言葉って、こんなにも人の心をやわらかくするのですね。

 言葉で心がほどけていく

思えば、私と兄の関係も「言い方」のすれ違いだったのかもしれません。
相手の気持ちを考えて言葉を選ぶこと。
それは、介護でも家族関係でも、
笑顔を増やす小さな魔法だと感じます。

母はきっと、私たちが笑って話している姿を見て、
安心してくれていたのではないでしょうか。

あとがき

介護の中で一番大切なのは、心のつながり。
家族が笑顔でいられることこそが、介護者の力になると感じます。
“たった一言”が、こんなにも温かい時間を生むのだと――
兄との出来事が教えてくれました。