やさしく学ぶ認知症のはなし 〜脳を知ることから始まる、寄り添いの介護〜

笑顔で心豊かな人生を整える
介護・生前整理・整理収納・防災のライフナビゲーター
福島県石川町 くらしのトータルサポートKOKUYA代表

伊東眞理子です

やさしく学ぶ認知症のはなし①
〜脳を知ることから始まる、寄り添いの介護〜

認知症を知る前に
〜脳のことを少しだけ知ってみませんか〜

認知症という言葉は、
テレビや新聞、身近な介護の場面でもよく耳にします。

「物忘れがひどくなる」
「同じことを何度も聞いてくる」
「感情の起伏が激しくなる」

そんなイメージはあっても、
脳で何が起きているのかまで知る機会は、意外と少ないのではないでしょうか。

私自身、今回
認知症サポーター・ステップアップ講座を受講して、
改めて「脳の仕組みを知ることの大切さ」を感じました。

■ 認知症とは

認知症は、ひとつの病名ではなく
脳の働きに障害が起こることで、生活に支障が出ている状態の総称です。

・記憶
・判断
・理解
・感情
・行動

これらを司る脳の働きが変化することで、
日常生活に「困りごと」が生じてきます。

■ 脳について知ろう

〜正常な脳とは？〜

脳は、私たちが生きていくために欠かせない司令塔です。

実は

• 記憶力の変化は40代頃から

• 脳の萎縮も年齢とともに少しずつ

誰にでも起こる自然な変化だと言われています。

つまり
「年を取った＝すぐ認知症」ではありません

ここを知るだけでも、
必要以上に不安になる気持ちが、少し和らぐように感じました。

■ 脳のどの部分が、何をしているの？

脳は場所ごとに役割が異なります。

前頭葉
・考える、判断する
・感情をコントロールする
・行動を計画する

ここが影響を受けると、
怒りっぽさや意欲の低下が見られることがあります。

側頭葉
・記憶
・言葉の理解
・人の顔の認識

物忘れや言葉が出にくい症状と関係しています。

後頭葉
・目で見た情報を理解する

見えているのに分からない、という状態が起こることもあります。

どの部分が影響を受けるかで、症状は異なる
この視点は、とても大切だと感じました。

■ 脳に必要な血流とエネルギー

脳の重さは、体全体の約2％。
それでも、
“全身のエネルギーと血流の約20％”を使っています。

それだけ、脳は
・血流
・栄養
・酸素

を必要としている、とても繊細な臓器です。

血流や栄養が不足すると、脳の働きも低下しやすくなります。

■ まとめ

認知症を理解する第一歩は、
「できなくなったこと」に目を向けるのではなく
「脳で何が起きているのか」を知ること

知ることで、
責める気持ちが減り
寄り添う気持ちが育っていく。

そんな学びの時間を、
これから少しずつお伝えしていきたいと思います。

在宅介護や犬の介護の経験を活かし、
暮らしと心をやさしく整える講座や発信を行っています。

最後までお読みいただきありがとうございました。